2024年11月

2024年11月24日 / 最終更新日時 : 2024年11月24日 ayami 合気道女子

11月稽古技

2024年11月19日 / 最終更新日時 : 2024年11月19日 ayami 稽古技

正面打ち正面入り身投げ（一）

力に頼らずに理合いによる正面打ち正面入り身投げ（一）

2024年11月10日 / 最終更新日時 : 2024年11月10日 ayami 稽古技

胸持ち自由技

2024年11月4日 / 最終更新日時 : 2024年11月4日 ayami 稽古技

杖で剣道

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